これまで、いくつか推しハーブをご紹介してきた。 心身の緊張をほどく「リンデン」（Vol.8） 免疫力の「エキナセア」（Vol.9） 花粉症や貧血に「ネトル」（V

これまで、この連載でいくつか「ハーバルセラピストの推しハーブ」をご紹介してきた。 心身の緊張をほどく「リンデン」（Vol.8） 免疫力の「エキナセア」（Vol.

免疫力アップのハーブ「エキナセア」、花粉症対策にもおすすめの「ネトル」の次は、「マテ」を推したい。 東洋のお茶、西洋のコーヒーと並ぶ「三大ティー」の一つとして有

  昨年に続き、コロナにインフルエンザ、やがて始まる花粉症と、まだまだ続く厳しい寒さの中で、感染予防や体調管理が大切な時期。 この時期に特に推したいハ

  日本メディカルハーブ協会認定の資格「ハーバルセラピスト」取得のためには、まず認定校に通う必要があった（試験は卒論を経てスクール修了後に受けられる）

  ハーバルセラピストの資格をとるために通っていたスクールは、表参道にあった。 表参道には、ハーブやアロマの専門店やサロンが多く立ち並ぶ。 授業の前後

（前回まで）家族の病気や自身の体調不良を経て、メディカルハーブに興味を持つ。メディカルハーブコーディネーターの資格取得後、さらに上位資格へと進むことに。 ＊ 生

（前回まで） 家族の病気や介護、自分自身の体調不良を経て、健康の大切さを実感。 自然療法を調べるうちに、メディカルなハーブの使い方に興味を持つ。     ハーブ

20代後半、平日はときに徹夜も繰り返す編集の仕事に邁進し、 週末は遠方の家族の介護という日々を、根性だけで乗り切っていた。 そんな中、いつしか、常に体調不良を感