毎日、ぐっすり眠れていますか？ この「ぐっすり」の表現、英語の「good sleep（グッドスリープ）」が語源、という説。 どうやら間違いで正真正銘の日本語らし

梅雨が明けた途端に、夏日和ですね。 皆さまいかがお過ごしでしょうか？   東京の気温は、連日３０度超え。 気温が２６度を超えてくると睡眠障害に陥る方が

梅田 蔦屋書店（JR大阪駅直結・商業施設「LUCUA1100」9階）では、 新刊『漫画でぐっすりスタンフォード式最高の睡眠』の刊行を記念して、スタンフォード大学