こんにちは。 寒さは残りますが春の陽気になってきましたね。 いかがお過ごしでしょうか？   今日は、 心が【快】になり、それを維持する方法をお伝えして

　ボーッとしながら電車に乗っていたら、乗り換えの駅に到着したことに気づくのが遅れた。慌てて電車を降り、ダッシュで乗り換えの電車に向かった（駆け込み乗車ダメ、絶対

こんにちは。ステイホームしているうちに あっと言う間に春が終わり、6月になりましたね。 自粛も緩和モードへ。   地域によっては、すでに梅雨入りもしま